第九百五十六章 魔鬼教官文森特(4/4)

开始赶紧结束，他不想在这里多待一秒。

    既然都这么要求了，文森特只好把挂起来沙包重新丢下擂台。

    “马尔福，训练开始之前，你总得热身吧？”

    德拉科冷哼一声，“不需要。”

    文森特算是看明白了，这么不耐烦，肯定被是老蝙蝠逼的。

    他稍微活动了一下手腕，“很好，你现在挺胸收腹，然后紧咬牙关，把重心放在双腿上站稳了。”

    德拉科嘴上不配合，身体还是按照要求照做了。

    文森特走到他面前，“抗击打训练的主要目的是提升身体承受打击的能力，从而减少受伤的几率，增强在对抗中的自信和耐力。”

    抗击打训练？德拉科一下子愣住了。

    “人体有六个极其脆弱的部位，分别是头、颈、胸、腹、脊柱和膝盖。”

    文森特握紧拳头，“躯干和背部是身体的主要受力区域，因此需要进行重点训练。”

    在德拉科还在纳闷到底要怎么进行抗击打训练的时候，铁锤般的拳头已经打中了他的腹部肌肉。

    他弓着腰，一双狰狞的眼睛死死瞪着文森特。

    铁锤般的拳头再次打了过来，完全没有留给他躲闪的时间。

    ……

    ……